Торт даст вам много калорий. Он долго и трудно будет перевариваться в желудке, а печень скорее всего заболит от жирного крема… А в результате добавится еще одна жировая складочка. А вот печеные яблоки малокалорийны (но очень вкусны), кроме того, они со держат много железа (что повышает гемоглобин) и пектиновые вещества, которые улучшают работу желу дочно-кишечного тракта. А если в середину положить еще и желе из смородины, организм получит и витамин С. Читать полностью »